Ájurvédské bylinkové praktikum v Aši

Zveme vás na letošní víkendový kurz o všem, co se týká používání léčivých bylin, esencí a olejů.
Poznáme, co nám nabízejí Aromaterapie, Ájurvéda a permakultura při práci s bylinami a jejich zpracování na domácí lékárnu.

Kurz je vhodný (nejen!) pro pedagogické pracovníky a rodiče. Odvezete si nápady na aktivity s dětmi, a také se dozvíte, jak o sebe pečovat tak, abyste prožili klidný nový školní rok. Sejdeme se v Městském domě dětí a mládeže Sluníčko, kde jsou vybavené učebny i pro vaření, a tak si připravíme směsi koření jako pomocníky pro nacházející podzim. Ještě v závěru léta si vyrobíme několik bylinkových kosmetických výrobků.

Byliny ze zahrady a z louky – naučíme se správné načasování a způsob sběru, kombinace bylin v zahradě a řekneme si, jak je využít v domácí lékárně – čajové směsi, maceráty, tinktury, sirupy, …

Probereme tradiční ájurvédské postupy – dozvíme se o dávkování bylin a načasování různých druhů očisty a vhodné metody pro omlazení organismu.
Necháme se inspirovat ájurvédskou typologií Vata, Pitta, Kapha pro živly, rostliny, potraviny, nálady, barvy, kameny, oleje a esence. Vyzkoušíme základní pránajámové techniky. DinaCharya je umění pravidelného denního režimu a tak poznáme, jak je důležité pozorovat sezónu kolem sebe a občas změnit svoje zvyky. Samozřejmě se podíváme i na náš jídelníček a trávení, zblízka poznáme cukr i sůl .

Praktickou částí víkendu je výroba medicíny, kterou si odvezete domů i s recepty
Vyrobíme si: pleťový olej na letní období jako prevenci spálení; naložíme byliny do oleje pro masáže; poznáme rozdíl mezi balzámem na pleť a balzámem na rty se včelím voskem; připravíme si vše potřebné pro kosmetické ošetření pleti z toho, co máme v kuchyni – peeling, masku, tonikum, pěstící krém a další překvapení…

Cena: 5000 Kč, včetně mnohého materiálu na výrobu medicíny v biokvalitě (platba zálohy je rezervace místa)

Strava bude společná, sezónní a lahodná, vegetariánská/veganská.
Ubytování poradíme přihlášeným nedaleko.

Rozvrh: Sobota 9 – 18 hodin, Neděle 9 – 15 hodin

Kurzem vás provede Katka Horáčková, permakulturní zahradnice a bylinářka, lektorka, sběračka, mastičkářka a stále studující ájurvédu. www.permajoga.cz

Přihlašování je možno do 31.7.2025