Zdravý festival: Kuksando korejská technika s Ingou Ribikauskiene

Kuksando = pramen zdraví (korejsky)

Moderní člověk vyžaduje komplexní péči, ale zapomíná komplexně pečovat sám o sebe. Máme přehlcené hlavy a oddalujeme se od sebe. Co to je „vnímat sebe“? Být v souladu?

Korejská technika kuksando nás pomalu skrz jemný pohyb, přirozený dech a energii vede opět k pramení zdraví a radosti. Cvičení připomíná jógu, thai chi nebo chi koung ale zároveň má svoji autentičnost.

Součástí kurzu bude i ukázka akupresurnich bodů na hlavní potíže jako je bolest zad, trávení, bolest hlavy.

Kapacita je omezena na 15 osob

REZERVACE na e-mailu: meddm.slunicko@gmail.com

Další informace hledejte na webu www.zdravyfestival.cz